Бодрое начало дня

Апельсиновый свежевыжатый сок

Вес/Объем 200 мл.

228 Ккал

Белки 5.4, Жиры 0.01, Углеводы 50.4

Гречка с индейкой и пармезаном

Вес/Объем 230 г

451 Ккал

Гречка, индейка, шпинат, голландский соус, сыр пармезан

Белки 23.74, Жиры 20.09, Углеводы 43.91

Лепешка роти с ветчиной, омлетом и сливочным сыром

Вес/Объем 200 г

610 Ккал

Пшеничная лепёшка, ветчина, омлет, томаты черри, микс зелени, лук шнитт, сливки, творожный сыр, мягкий сливочный сыр

Белки 20.71, Жиры 42.09, Углеводы 37.09

Рекомендуем